Panqueca de Frango ao Molho Branco
- 34,8 g de proteína
- 395 kcal por porção
- Pronta em minutos no micro-ondas
- Sem glúten
Item em estoque
- Pronta em minutosDireto do freezer pro micro-ondas
- Ficha completaNutrição, ingredientes e alérgicos
- Entrega ou retiradaOpções e prazo pelo seu CEP
250 g Panquecas macias e delicadas, recheadas com frango desfiado suculento e bem temperado, cobertas com um molho branco cremoso e uma deliciosa camada de mussarela derretida. Uma combinação irresistível de sabor e cremosidade, preparada para transformar uma refeição prática em um momento especial!
Alérgicos e glúten: ALÉRGICOS: CONTÉM OVOS, LEITE E DERIVADOS. NÃO CONTÉM GLÚTEN.
O que tem no seu Panqueca de Frango ao Molho Branco
Informação nutricional
| Porção de 250 g | 100 g | Porção | %VD* |
|---|---|---|---|
| Valor energético | 158 kcal | 395 kcal | 20% |
| Carboidratos | 11,5 g | 28,8 g | 10% |
| Açúcares totais | 0,9 g | 2,3 g | — |
| Açúcares adicionados | 0 g | 0 g | 0% |
| Proteínas | 13,9 g | 34,8 g | 70% |
| Gorduras totais | 6,6 g | 16,5 g | 25% |
| Gorduras saturadas | 2,3 g | 5,8 g | 29% |
| Gorduras trans | — g | — g | — |
| Fibras alimentares | 0,8 g | 2,0 g | 8% |
| Sódio | 126 mg | 315 mg | 16% |
*Percentual de valores diários fornecidos pela porção.
Ingredientes
Peito de frango desfiado, massa de panqueca sem glúten (farinha sem glúten, ovos, água, óleo vegetal e sal), leite, queijo mussarela, requeijão, manteiga, farinha sem glúten, cebola, alho, tomate, azeite, páprica, colorau, salsinha, noz-moscada, pimenta- do-reino, pimenta branca e sal.
Alérgicos e glúten
ALÉRGICOS: CONTÉM OVOS, LEITE E DERIVADOS. NÃO CONTÉM GLÚTEN.
Como preparar
- 1Micro-ondas: Retire a tampa e aqueça a refeição ainda congelada por aproximadamente 5 minutos.
- 2Forno convencional: Transfira as panquecas para um recipiente adequado para forno e aqueça até ficarem completamente quentes e o queijo derretido.
Conservação
Manter congelado a -18 °C ou temperatura inferior. Respeitar a validade indicada na embalagem. Após descongelado, não recongelar.
Por que FORTZ
Tempero de casa
Feijoada, galinhada, estrogonofe: o prato que você gosta, do jeito que você gosta.
Número na mesa
Proteína, calorias e carboidrato de cada porção, à vista antes de você comprar.
Pronta em minutos
Vai do freezer pro micro-ondas ainda congelada. Tira a tampa, aquece e come.
Combina com
Lanche, sobremesa e suco pra completar a refeição.
Perguntas frequentes
No micro-ondas, cerca de 5 minutos com a marmita ainda congelada (algumas versões Mega levam até 10; o tempo exato está na embalagem).
Congelada a -18 °C ou menos, respeitando a validade da embalagem. Depois de descongelar, não congele de novo.
A Leve tem 250 g e a Mega tem 450 g do mesmo prato. A tabela nutricional de cada tamanho está nesta página.
Sai. No kit, cada marmita custa a partir de R$ 13,90 (Leve) ou R$ 18,90 (Mega), e você escolhe os sabores.
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